칡의 효능

 

 

칡의 효능

 

* 혈액순환을 원활하게 해주어 고혈압,동맥경화,고지혈증

 협심증등에 좋으며 두통을 완화시켜주고 피로회복에도 좋습니다.

 

* 숙취해소에만 좋은 식품으로 알고 있지만 갈증해소 및 소화불량,변비,

 설사나 해열에도 좋습니다.

 

* 칡즙을 꾸준히 복용하면 음주량을 감소시킨다

 

* 칡은 조기감기에 효과가 있으며, 위장과 간장을 보호해주는

 역활을 하기도 합니다.

 

* 중금속을 배출시켜준다.

 

* 칡에는 식물성 에스트로겐 함량이 대두보다 10배 석류보다는 600배

 이상 많아 갱년기 여성분들의 폐경을 지연시켜주고 골다공증예방에

 효과적입니다.

 

* 어린아이의 성장호르몬 분비를 촉진시켜주고

 탄수화물, 무기질,비타민C등 각종 영양소를 다량 함유한 알칼리성식품에

속하며, 아토피나 여드름등 피부미용에 효과적.

 

* 당뇨로 고생하시는 분들이 칡즙을 꾸준히 음용하시면 혈당이 조절됨.